Chi sono

Psicologo

Dott. Matteo Pucci

Sono Psicologo e svolgo la libera professione nel territorio fiorentino. Sono iscritto all’Ordine degli Psicologi della Toscana con il Nr.10267. Ricevo su appuntamento sia in presenza che On-line.

Sono anche MBSR Teacher Trainer, ovvero Istruttore Certificato del programma di riduzione dello stress basato sulla Mindfulness, titolo ottenuto tramite un Master Privato. Poiché ho sostenuto un esame di conduzione del Protocollo MBSR sono Iscritto al Registro Nazionale Mindfulness di Federmindfulness, un albo che certifica i professionisti che accumulano vari open badge.

Come Psicologo mi focalizzo sull’empatia, la genuinità e la comprensione profonda delle esperienze individuali. Il mio approccio si basa sull’idea che ogni persona abbia in sé le risorse per il proprio sviluppo e il raggiungimento del benessere psicologico. Qualora questo sviluppo si rallenti o si blocchi, è compito di chi offre aiuto professionale, creare le condizioni favorevoli per il ripristino.

Dott. Matteo Pucci Psicologo

La mia attività

• Mi concentro sull’ascolto attivo e rispettoso delle tue esperienze, senza giudizi né preconcetti. Attraverso un clima di accettazione incondizionata, ti offro uno spazio sicuro per esplorare i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti.

• Il focus del mio intervento è sulla salute e sul benessere pertanto miro a promuovere l’equilibrio psicofisico, la riduzione dello stress e il miglioramento della qualità della vita. Attraverso il lavoro da fare insieme in seduta è possibile aumentare l’efficacia della regolazione emotiva e della comprensione dei vari stati emotivi.

• La mia pratica, inoltre, si basa sull’idea che ogni individuo sia unico e irripetibile, con le proprie risorse e potenzialità. Cerco quindi di favorire l’autenticità e la consapevolezza di sé, incoraggiando la crescita personale e il cambiamento positivo.
• Come Istruttore di Mindfulness invece, insegno il programma di riduzione dello stress sia individualmente che in gruppo, fornendo al cliente un metodo per coltivare la presenza nel quì e ora.
• Da molti anni lavoro anche nel privato sociale all’interno di un Servizio di Salute Mentale come Educatore Professionale a contatto diretto con la difficile realtà dei disturbi mentali gravi. Mi occupo di progetti terapeutici riabilitativi personalizzati, progettazione e conduzione di attività riabilitative di gruppo nonché di Psico-educazione individuale e di gruppo.
• Come persona sono in una relazione stabile da molti anni e sono anche padre. Le esigenze di lavoro e di famiglia mi spingono spesso ad essere “multitasking”. Quando sono sovraccarico la Mindfulness mi permettere di rimanere centrato. Ho scelto una vita attiva, faccio attività sportiva (fitness, nuoto, yoga) indispensabile per mantenere l’equilibrio. Da anni il mio Hobby principale è la musica, suono la chitarra e lo ritengo un canale importante per l’espressione di emozioni e vissuti.